半場的控球

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akou

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發表於 2008-7-13 21:27 資料私人訊息

半場的控球

各位好

大家應該都知道假如人多的話

可能一個場地會有四個人在進行（但是不是雙打）

而是兩個人各佔據一半的場地拉拉球這樣

請問這應該說是最基本的控球嗎？

從來沒進行過這種方式的我，昨天打了一下打的真是糟糕

不過小弟的技術本來就不是很好

請問要打好這種半場直線的拉球，應該如何練習呢？

謝謝

follyhu (ChengChun)

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發表於 2008-7-17 23:45 資料文集私人訊息

用半場直線對練時要將球控直且準主要為腳步(最好是前後腳一直線為落點方向)與擊球時間(握拍點為一點半鐘方向拍頭朝兩點鐘方向若正前方為十二點鐘方向)太早擊球球往左飛太晚則往右飛去，也就是說擊球拍面朝向正前方直線方向

不曉得是否回答到您的問題^^

Roger_Chen

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發表於 2008-7-20 23:50 資料文集私人訊息

QUOTE:

原帖由 akou 於 2008-7-13 21:27 發表
請問要打好這種半場直線的拉球，應該如何練習呢？

1.可從死區對死區超慢速開始，一段時間之後再互相後退一步，直到底線後兩步對底線後兩步，待底線對底線沒有問題之後在逐漸加速，但這需要一段時間。(依據PTR難度漸進式教學練習法)
死區為發球線到底線的這個區塊
超慢速球速與控速可分為超慢速、慢速、中速、快速、超快速。

仁仁

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發表於 2009-4-15 11:44 資料私人訊息

半場的拉球還有一個觀念很重要，就是要把它當正式比賽看待，盡量在每一顆球未𤥢地前，就要打過去給對方。即使是短球也要這樣。而且盡量又深又遠。這樣才能練腳步及擊模擬比賽狀況。絕不要像有些球友沒注意到這點，一直站著不動，即使球跳了三下，也要等球到身邊才打，比賽哪有這種情形？所以這些球友一比賽就手忙腳亂因為平常根本沒練這些球。