標題: [底線技術(Baseline game)] 正反拍的力量來源 [打印本頁]
作者:
godwsr 時間: 2008-5-25 10:13 標題: 正反拍的力量來源
請問正反拍的力量來源是什麼呀?是腿蹬地加腰轉嗎?該如何做才能充分發揮出正反拍的球速,使力量用的更有效率更輕鬆呀?另外就是開放式步法中,擊球時重心一定要轉移到另一隻腳嗎,因為上次我看網路上的什麼波利泰尼影片的致命正手,他們有一個片段是一個人單腳站立在石頭上打正手,等於重心一直放在右腳,請問這樣打行嗎?謝謝大家
作者:
andre168 時間: 2008-5-25 21:44
我的見解是 基本上 開放式正拍 重心一開始是在右腳 但是當你打完完成旋轉之後
你的重心要開始移到左邊 這樣才可以方便你移位防守 方便做下一個動作-交叉步
然後才可以 變成側併步 回到中場
作者:
Roger_Chen 時間: 2008-5-26 01:30
原帖由 godwsr 於 2008-5-25 10:13 發表
請問正反拍的力量來源是什麼呀?是腿蹬地加腰轉嗎?該如何做才能充分發揮出正反拍的球速,使力量用的更有效率更輕鬆呀?
1.膝腰臂肘腕五大擊球動力(重心移動歸在"膝")膝挺→腰轉→臂前揮→肘跟進→腕握轉,動力由下而上環環相扣形成甩鍊動作。
2.擊球時間與甜區的精準,可降低打擊力在擊球瞬間的耗損。
3.請參閱刀神大大有關於該部分的解說,非常精闢,但是我忘了在哪裡可找到。
[ 本帖最後由 Roger_Chen 於 2008-5-26 01:31 編輯 ]
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