各位好

小弟目前有跟著教練在學球
教練目前教我較為正確的正、反拍，還有移動
我也大概知道較為正確的動作了（但我還是很初學，只是多知道一些相關知識而已）
只是說，平時跟同樣是初學的同學採對打形式在玩的時候
就覺得教練教的很難應用在這時候…
怎麼說呢？
同學或者我，打過去的球通常都又高又快
都來不及做出動作，通常不是擠壓到然後勉強打出（當然結果都很鳥）
不然就是跟不上球，又或者揮到空氣
同學之間有個結論就是我們都跟不上球，而且不太會預設彈掉高度…
（我不曉得學校場地為PU是否有差？）
以至於就算知道正確的姿勢動作也只是在原地餵球打的比較像樣一點＠＠
一旦要移動打球就常常鳥掉（全壘打、掛網、揮空、追不到）
因為只有我自己再跟教練學球，其他同學並沒有…
但是他們很有心在上面，所以我也不太希望自己在網球上慢慢進步
同學卻原地踏步，這樣沒同伴打球也是一點意思都沒有＠＠
希望板友可以多給我們一些指教…
感恩
---------------------
謝謝各位…
我想補充一個問題，也是粉困擾
就是有時候偶爾可以用正確一點的姿勢擊球的時候
是可以平擊回去…只是都飛出界外
不曉得這個問題原因是什麼呢？
謝謝

不知道你所謂的"正確的動作"...是什麼呢?...

是否: 一拉拍, 二跨腳, 三揮拍, 四接拍...類似這樣的動作模式哩???...

好的練習方式, 並不是先 copy 好一個動作模式(揮拍方式, swing), 然後再運用到球場...這樣很容易就會有你們遇到

的困境...

好的練習模式, 是學習掌握整體擊球動作(stroke, 而不是揮拍動作 swing )的一些要點( key points),  一次一個,

漸進式的學習, 到最後不知不覺掌握到所有技巧, 完成整個 stroke(而不是 swing ) ...

這樣的學習法, 不會有你們遇到的問題, 而且學的快很多...

簡單舉個最初步的例子來說...

假如你們現在學正手彈地球(底線抽球):

第一步應該確立握拍和準備動作...這點應該有學到吧

第二步, 是要讓拍面正確找到擊球點, 不拉拍或是只藉轉身輕輕的讓球拍到位......而不是去練  一拉拍, 二跨腳, 三

揮拍, 四接拍 那樣的揮拍模型

第三步, 抓到擊球之後隨揮的感覺 (正確的揮拍路徑)

第四步,  加入一點拉拍, 完成初步的整個 stroke...

請注意, 以上都是可以初學者和初學者互相練習(一般是從半場, 也就是只有發球線之前開始練), 並不是要教練去"餵"

的好好的球...

之後, 就要開始 fine tune, 微調一些動作要點(更多的 key points, 但是仍然以一次一個為原則), 讓整個stroke更

完美...但是請注意, 一開始學到的每個 key points, 是一直有效的, 並不是後來要改掉的...

這樣漸進式的, 要點式的學習, 是最快的方法...

PTR所採用的, 也就是類似這樣的漸進式, 潛移默化式教學......

你第二個問題, 是和你第一個問題, 其實是同樣原因造成的...

你不妨去參考一下我的部落格裡面寫的 初級正手篇 和 中級正手篇, 再從以上的說明, 去感覺練習的方法...

這樣, 你和你幾個同學, 通通可以一起進步囉...

不妨試試囉!!

[ 本帖最後由 刀神 於 2008-4-10 22:24 編輯 ]