最近幾年是否有看到選手身上常常會有五顏六色的"膠帶"呢 ?
難道....選手們都是靠著那些"膠帶"使出神力贏得比賽嗎?!
NO NO NO 當然不是囉
那種五顏六色的"膠帶" 叫作 肌內效貼布 !!!
什麼是 肌內效貼布 (簡稱 肌貼) 呢 ??
肌內效貼布與傳統的運動貼布不同,最初運動貼布是由內科臀師治療落枕、肩酸痛、腰痛、筋骨傷害、耳嗚、目眩、便秘等開始。
自從基本肌肉的貼紮以後,才開始運用在運動傷害上。
肌內效貼布的特徵是保有伸縮性,並沒有塗上任何的藥物,是以近乎人體皮膚的伸縮率所設計。
*************請注意!! 肌貼並無藥物唷 !!!!!!!!!!!
1 .肌肉的收縮、舒張是由神經來調節,貼護肌內效貼布是調整神經回復本來的機能,也就是保護肌肉的效果。
2 .使用貼布可使皮膚與肌膜或肌肉間產生空隙,在肌肉進一步活動後,可將淤血或停留在局部的組織液消除,
改善原本的浮腫或內出血,使組織壓下降並減輕疼痛及不適感。
3 .刺激皮膚、肌肉有鎮痛效果,是早已被證實的事。
同樣的道理,使用肌內效貼布可減輕或消除疼痛,是因貼布本身具有伸縮性,在肌肉活動時,皮膚及肌肉同時被刺激的結果。
4 .肌肉原本以肌腱附著在骨骼上,所以由肌肉收縮來牽動關節。
但是包住肌肉的筋膜容易繁亂,因而牽動關節造成脫臼。將貼布順著肌肉走向貼,能調整筋膜,使肌肉的機能正常化,
順著肌肉貼有伸縮性的貼布,同時也改善了關節的脫臼。
以上的效果是可期待的,而且也不會妨礙關節運動,因此它不會影響各種運動的表現,而目也可以預防比賽中的傷害或運用於治療傷害後的復健中。
肌內效貼布是以布及漿糊為原料,經由特殊的技術製作出來,並特別留意到透氣性、運動後不需除去及在日常生活中亦可使用等優點。
因此只要照正常的活動,肌肉的機能即可恢復正常。