同學,有這個困擾代表你的基本動作不夠扎實,基本上不管球的種類如何,都是先以身體扭腰產生的力量去吃球,手腕才去加速給球旋轉,雖沒看過你打球,但是你打球手臂用的力比身體多,所以你在弧度比較高的球會無法將力量傳到球上面,不知道你有沒有每天揮空拍的習慣,如果你想每球都札札實實的咬住球,請先把基本功練好!在球拍上綁上一塊壓克力板效果會更好!如果你咬的住球,揮拍速度的快慢就不重要了,那只是球種的變化而已!
網球是用身體力量去打,手腕只是球路的變化,節奏的掌握是進階課程,你的基本動作如果不好是無法體會節奏的,很多人打球時都有一個錯誤的觀念,以為揮拍速度夠快就可以打好球,其實不然!重點在於身體所產生的動能適否完全的傳遞到球上面.札實的基本動作能讓你做到這點,以我的經驗,如果你基本動作札實,能用身體吃的住球,不管什麼球都能去面對!
學習網球基本動作,腳步,力量是循序漸進的:札實的基本動作能讓你處理各種球路,好的腳步能讓你在跑動中不容易失去擊球的節奏,力量的加強是讓你的球更有尾勁和速度.
如果你學會用運用身體的力量,你就能學好發球與網球截擊!很多學網球的人都是能抽球但是不能比賽,因為沒有好的發球與網前截擊!
我對我自己的球技很有自信,我沒請過教練教,都是靠自己摸索.我不敢說我的方法對別人一樣有用,我自己快6年沒碰球,靠我剛剛提的3個重點我在短短2個月之內提升到之前功力的8成.6年前還沒去大陸工作之前,我每天都會做30分鐘的揮拍練習!
想要享受成功的果實,請先拼命流汗努力吧!
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